These cookies are essential in helping you to make use of the features and services we offer on our website. Without these cookies, the services you want to use cannot be provided. These cookies do not gather information about you that could be used to identify you, and they do not monitor or remember where you have been on the internet.
Ajax-loader

Kurczak w sezamie

Trudność Czas przygotowania
40min
Czas gotowania Całkowity czas Porcja
10min 50min
Nutritions
76 Kalorii 0.0g Cukrów 5.0g Tłuszczy 6.0g Białek

Przygotowanie

Piersi kurczaka umyj i oczyść z błonek. Każdą przekrój na cieńsze filety. Oprósz solą, pieprzem, natrzyj lekko rozgniecionym czosnkiem i dodaj resztę składników marynaty. Wymieszaj i odstaw na pół godziny.
Do głębokiego talerza wbij jajko, posól i roztrzep widelcem. Do drugiego talerza włóż sezamki, mąkę i sól i wszystko wymieszaj. Piersi kurczaka wymocz najpierw w jajku a następnie w panierce. Smaż na oleju lub maśle na patelni po około 2 minuty z każdej strony.

Bulb Porady dotyczące przepisu

Kurczaka w sezamie podawaj z gotowanymi ziemniakami.


Dodać do pinteresta
Redaktor

2013-09-10, Przepis odwiedzony: 1096x


Dodać recenzję
Dodać komentarz

Facebook komentarze